MEDICINA NATURAL: Arteriosclerosis

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La arteriosclerosis es una enfermedad de la moderna civilización, propia de las regiones con una alta región urbana, industrializada, de elevado nivel de vida, hábitos sedentarios y expuesta a la tensiones de la vida moderna.
Es notorio que la arteriosclerosis afecta mas a las personas que fuman en exceso y que están económicamente bien ubicadas. El indice de esta enfermedad es menor en clases que efectúan trabajos físicos, que ingieren menos grasas, que tienen menos problemas emocionales  y también los que son vegetarianos y en los que practican disciplinas espirituales de amor y de comprensión hacia sí mismo y hacia el prójimo.

Recomendaciones:
  • Evitar las comidas con exceso de grasa animal e ingerir especialmente frutas, verduras y cereales integrales.
  • Mantener el peso lo más cercano posible al que se tenia a los 30 años de edad.
  • Realizar actividades físicas, y en personas mayores, hacer caminatas diarias al aire libre.
  • Si se efectúan trabajos que sean de larga duración, establecer pausas y pequeños descansos que distraigan el stress.
  • Controlar periódicamente la tensión arterial. No fumar ni beber alcohol.

Alerta y Consulte a su Medico: 
  • Si nota pérdida de memoria, dolores de cabeza sin causa aparente, o dolor de piernas al caminar que se calma si se detiene unos momentos.
  • Tenga en cuenta que no existe tratamiento médico alguno demostrado para la arteriosclerosis pese a ser el fármaco probablemente más buscado por la industria farmacéutica.
Con ayuda de la naturaleza:
AJO + LECHE
  • 1 cabeza de ajo bien picada.
  • 1 litro de leche bien caliente.
Dejar reposar 3 o 4 horas, colocar y dividir el liquido en tres porciones. Tomar una porción antes de cada comida. Hacerlo a diario durante tres semanas. Descansar una semana y repetir. No comer carne durante el trata miento.

HOJAS de CALABAZA
  • 40g. de hojas.
  • 1 litro de agua.
Reposar, colocar y tomar tres tazas diarias, repetirlas entre las comidas.

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